张晚意情绪稳定的背后，有一段鲜为人知的辛酸历程。高一时他决定成为演员，后来考入同济大学表演系，但始终对北影抱有执念，最终选择复读并成功考入北影。大学期间签约了一家公司，但因公司未履行合约承诺，他在最好的年纪只能出演搞怪的喜剧角色，错失了很多在影视剧中露脸的机会。但他并不把这些视为黑历史，而是认为这些都是成长的一部分。
还没毕业就因为要离开无良经纪公司被索赔一千多万，最后通过打官司赔付了60万。这对一个没有固定收入的大学生来说是一笔巨款，但张晚意并没有放弃。无论是活动还是影视剧，他都自己拎包去面试，经过四轮面试PK掉超过50人，最终获得了《觉醒年代》中陈延年的角色。剧中陈延年赴死时的那个坚毅回眸和微笑，深深打动了观众，也让他因此彻底出圈。
凭借这一角色，张晚意被康洪雷导演选中出演《父辈的荣耀》，随后又拿下了《乔家的儿女》中的二强角色，并因表现出色被陆川导演相中试镜《非凡医者》。他把乔二强的倔强、执拗和担当诠释得十分到位，再次证明了自己的演技。这些热播剧让张晚意成为大家眼里的演技小生，他的每部剧都用自己的原声，对自己的职业有着坚定的坚持。
然而，当张晚意转入古偶赛道时，口碑和关注度明显下降。但在95后、00后的流量小生小花扎堆的当下，他只能放手一搏。跑了7年龙套，演了11部戏才接到男主角的角色，而他主演的剧无一不是原声台词。他的爆火并非偶然，而是通过一步步脚踏实地的努力闯出来的路。
在大众印象中，张晚意是影视剧中的实力担当，《觉醒年代》里陈延年的热血，《长相思》中玱玹的复杂，都被他演绎得入木三分。在综艺节目《花少》中，他也展现出温柔体贴的一面，巧妙化解队友的焦虑，关心他人，甚至在旅途中小心翼翼地照顾每一位成员。他的温柔像一棵枝繁叶茂的树，沉稳而自洽。
早年，他在超话发现粉丝生病会一次次发私信关心，翻牌留言一句句回应。他还去贴吧实名冲浪请教养小乌龟的技巧，甚至实名购买二手指尖陀螺。面对网友的担心，他只是淡淡地说“都是人，都是老百姓，怕啥”。他的情绪稳定来源于自我认知的宽广和有底气的自洽。为了追求演员的梦想，考上同济也选择退学复读，赔付六十万违约金也要与前公司解约。从跑龙套到站上大银幕，再到今年选择站上音乐节，每一步都稳扎稳打。钓鱼、喝茶、养乌龟、素颜上综艺，每一个看似散漫的举措，背后都是真实的脚踏实地。比起淡然和钝感，张晚意多了一份从始至终的温柔与坚定。
