慢性疼痛是病不能忍忍就过去

慢性疼痛本身就是一种疾病，而非可以忍耐过去的“小毛病”。长期忍痛不仅会降低生活质量，还可能导致神经系统发生“中枢敏化”，使疼痛愈发剧烈，甚至引发焦虑、抑郁等心理问题。我国慢性疼痛患者已超过3亿人，常见类型包括颈肩腰腿痛、带状疱疹后神经痛、三叉神经痛、糖尿病周围神经痛、癌痛等。

疼痛是身体的“求救信号”，某些持续超过3个月的疼痛可能是严重疾病的征兆，如骨转移癌、心梗、脑出血等。因此，疼痛不能忍，更不应视为毅力的体现。科学应对方式是及时就医，明确病因，进行阶梯化、个体化治疗。

对于轻中度炎性疼痛（如关节炎、腱鞘炎），可优先使用外用药物（如双氯芬酸凝胶）缓解症状；若疼痛加重或持续不缓解，应及时就诊。止痛药应在医生指导下规范使用，避免自行长期服用延误病情。